明星們維持住漂亮瓜子臉的秘訣

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成千上萬(wàn)的臉型中，V字型鵝蛋臉是全部女性們的理想。這是由于瘦長(zhǎng)的臉型再加上獨(dú)特的眼耳鼻鼻能讓全部身體看起來(lái)纖細(xì)。對(duì)于此事，長(zhǎng)胖的圓形臉或是像下巴四方，肌肉比較發(fā)達(dá)的女性們正勤奮根據(jù)經(jīng)絡(luò)按摩和飲食療法等方式，施展使出渾身解數(shù)地勤奮廋臉。

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*明星們中也有好點(diǎn)人憑著V字型鵝蛋臉深受大家的艷羨而且得到了很多人氣值。像褐眼女孩的孫佳仁、Girls Day的敏雅、Nine

Muses的前組員李申的相同之處便是有著好似纖細(xì)身型一樣的瘦長(zhǎng)V型臉。他們是以瘦長(zhǎng)的下巴線框讓很多女性粉絲們羨慕嫉妒的偶像明星。

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吃耐嚼的食物和磨牙的習(xí)慣性是產(chǎn)生方下巴的關(guān)鍵緣故

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要想打造和熒幕中的*明星們類似的細(xì)尖V型下巴得話，你需要從生活方式上逐漸作出更改。*先，像魷魚干和泡泡糖這種平常喜歡的耐嚼食物便會(huì)使你的下巴肌肉越來(lái)越牢固，在不經(jīng)意間里將你的下巴更新改造成方下巴。并且晚上睡覺磨牙的習(xí)慣性也是更新改造臉型時(shí)較大 的對(duì)手。常常磨牙得話，下巴肌肉會(huì)處在緊繃用勁的情況，不斷應(yīng)用到肌肉，在你入睡期內(nèi)，牙和下巴的骨節(jié)及其下巴肌肉都是會(huì)勞累過度。

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鈣和鈉一起攝入時(shí)有利于防止水腫

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針對(duì)必須在相片中展露出精巧好看的臉蛋兒的偶像明星們而言，吃宵夜是致命性的。尤其是，倘若他們?cè)谂R睡前吃完牛肉拉面、炒年糕和泡菜湯等很咸的食物，他們的臉在第二天肯定會(huì)水腫得像圓月一樣。這是由于醋酸鹽有讓身體水腫的實(shí)際效果。但是，假如確實(shí)沒法抵擋這種特色美食的致命誘惑時(shí)該咋整辦呢?

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此刻，了解事情的成份和大家身體的一些基本概念后再恰當(dāng)攝入食物得話就可以了。在吃含有醋酸鹽的食物時(shí)，假如能和含鈣量的食物一起配著吃得話能合理防止水腫。鈉和鈣融洽能緩解身體和面部的水腫，也有消除身體內(nèi)部的廢料，具有減肥瘦身的實(shí)際效果呢。那樣的話，即使嘴饞宵夜也無(wú)需怕了，第二天醒來(lái)依舊能有著一張精巧的V

字臉。